Si quelqu’un sait comment on peut retirer des mémoires de notre cerveau, je suis preneur. J’ai de la misère à dormir la nuit et quand j’y arrive les rêves sont des semi-cauchemar. Cette nuit par exemple, j’étais chez mon ex Émilie et je rencontrais son chum (celui qui est venu la cruiser alors qu’il savait qu’elle avait un chum!).
En le voyant, je comprenais pourquoi elle l’avait choisi, et je devenais gentil avec. J’ai fais des activité avec les deux et des membres de la famille d’Émilie. En me réveillant, j’avais le goût de vômir. Alors je fais quoi, là je suis pas loin de capoter. J’aimerais bien pouvoir dormir, est-ce possible? Surtout ne pas rêver de trucs qui ne me sont plus accessible.
J’ai pas mal tout essayé là, j’ai tenté de la détester, decontinuer de l’aimer, de la mettre dans une coin dans ma tête pour la garder sans l’oublié, continuer ma vie avec une autre femme, rien ne fonctionne. Je ne sais plus trop quoi faire. Je sais que tout ça va se régler avec le temps, reste que là c’est nuisible.
La période des fêtes approche et j’ai pas le goût de me ramasser avec tout ça encore une fois. L’an dernier était assez, faut que ça cesse, oui je l’aime encore mais c’est clair pour moi que ce que j’aime c’est une fille qui n’est plus comme ce que j’ai connu et qui ne m’aime plus. Alors quelqu’un peut m’expliquer ce qu’elle foue dans ma tête encore!?
Le pire c’est que ça n’arrive que pendant la nuit, le jour je n’y pense plus, cette femme pour moi n’existe que dans mes foutus rêves qui nuisent à mon sommeil. Si au moins dans ceux-ci la personne était celle d’aujourd’hui qui ne présente plus d’émotions envers moi je pourrais quand même bien dormir avec ça, les gens qui me détesse normalement ne me cause aucun trouble de sommeil.
Tiens, je vais tenter l’auto-hypnose ce soir, tenter de controller mon rêve en me disant ce à quoi je voudrais rêver. Donc s’il y a des suggestions je vais prendre note. Au moins je sais que ça fonctionne l’auto-hypnose car je peux me réveiller à l’heure que je veux avec ça, assez trippant. Bon, je vais essayer ça ce soir, souhaitez-moi que ça marche!!!